Der Weisheit des Körpers vertrauen

Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen unterstützen, sich selbst und ihrem Körper freundlich und liebevoll zu begegnen. Ein wesentlicher Schritt hierfür ist wahrnehmen zu lernen, was  gut tut und unterstützt und sich nicht nur auf das zu fokussieren, was einschränkt und Schmerz erzeugt. Als Therapeutin begleite ich meine Patienten dabei, sich und ihrem Körper zuzuhören. Denn die eigenen Empfindungen bewusst wahrzunehmen, ist die Grundlage, um gut für sich zu sorgen. Wenn wir unsere Fähigkeit zu Fühlen pflegen, können wir unsere Grenzen erkennen, uns aber auch neue (Bewegungs-) Spielräume erschließen.

Ich begegne Ihnen mit einer Haltung, die auf die Weisheit Ihres Körpers vertraut. Im Prozess bringen wir gemeinsam in Erfahrung, was Sie und Ihr Körper brauchen. Die Kommunikation mit sich selbst schafft Vertrauen und zugleich die Möglichkeit eine innere Stabilität zu entwickeln - aus der eigenen inneren Mitte heraus.